リバウンドしちゃったのでダイエット宣言

2021.4.5の記事で半年で4.5ｋｇ減した記事（http://haruharu786.blog11.fc2.com/blog-entry-3131.html）をあげましたが1年経った今月の健康診断でリバウンドしてしまいましたΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ　っていうか自分史上最大重量　つまり　でぶー(´；ω；`)ｳｯ…
ブスの美の運動　毎日やっているんですけどね～😞　ハア　
健康診断が終わったのは嬉しい（採血とバリウム検査　本当に憂鬱で健康診断苦手）けど、増量事実にショックがデカイです。
再びダイエット開始　です。
酵素ドリンクを朝ごはんに置き換えるはもうやっているので、食後のおやつをなしにする⇒夕飯のカロリーも考える　お腹減ってない時は食事なしもありで無理に３食食べない　ですね。
それと自炊率を上げるかな　自分一人だとどうも料理する気がおきず、外食やテイクアウトが多くなってきているのも原因な気がするし┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
あと面倒だし怖いけと、毎日体重測る　ですね。これまた徐々にやらなくなっていったからorz　2kg増くらいの時に気付いて節制出来たのにねぇ（猛反省）

参加してます。ポチッとしますと素敵サイト様へ行けます！


節約・貯蓄ランキング

にほんブログ村

にほんブログ村

熊本にも歌劇団があった( ﾟДﾟ)

宝塚ファンBLOGを徘徊していたある日、熊本にも歌劇団があると知りました( ﾟДﾟ)
ヅカオタの友人も知らなくてびっくり。
096ｋ熊本歌劇団（https://096k.jp/）でーすv(￣Д￣)v ｲｴｲ

漫画専門の出版社である株式会社コアミックスが熊本を拠点に旗揚げした女性だけの劇団。
”漫画を原作にしたライブ〟をつくりたい！　とのことで出来た劇団。
ファンの皆さまどうしの交流の場として、定期公演終演後にアフターイベントとして『096k夜会』があったり、その夜会前に演者さんが一言挨拶してくれたり、なんだか敷居が低そう…。これが近場だったら絶対行きたい劇団ですね。
熊本に行く機会があったら、是非とも観たい。


参加してます。ポチッとしますと素敵サイト様へ行けます！


節約・貯蓄ランキング

にほんブログ村

にほんブログ村

カフェドクリエのモーニング

ん年ぶりに食べたカフェドクリエでのモーニング。
サラダかヨーグルトか選べたのでヨーグルトをチョイスv(￣Д￣)v ｲｴｲ
トーストは1枚でいいと思う(残した）が、それ以外はちょこっとのおかずにデザートで中々バランス良し♪

華麗なる宝塚歌劇の世界展

一昨日、華麗なる宝塚歌劇の世界展（名古屋）　松坂屋美術館へ行ってきました～初日ですv(￣Д￣)v ｲｴｲ




＜開催概要＞
2014年の「宝塚歌劇100年展」以来８年振りに宝塚歌劇展が名古屋で開催されます。100年以上にわたってステージ上から夢と希望を与え続けている宝塚歌劇団。

本展は文化・芸術としてのタカラヅカ、アミューズメントとしてのタカラヅカの両面から、舞台小道具、衣装、公演ポスター、パネルの展示、映像などを通じてその魅力を存分にご紹介します。

宝塚ファンはもちろん、まだ宝塚歌劇をご覧になったことのない方や、本展に興味を持たれて初めて来られたお客さまにも「来てよかった」「楽しかった」「また行きたい！」と感じていただける展示を展開します。


神戸での衣裳展と同じく楽しんでまいりました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
写真OKエリアのみupしていきます。

入り口開けてすぐ大階段と組のマークｗ


マリーアントワネットとフェルゼンの衣装。この時の明日海りおさんのフェルゼン　観たくなりました～。


神戸でも見たシャンシャンたち



最後にトップスターがお見送り♡



最新の公演のダイジェスト（22分！(ﾟДﾟ;)）が流れているエリアがあって、がっつり観て帰りました(笑)
名古屋にもかつて宝塚劇場があったという記事やら色々濃い1時間40分でございました～☆彡

愛知県名古屋市のピスタチオのバウムクーヘン 執事の館より

昨夜、執事の館より”愛知県名古屋市のピスタチオのバウムクーヘン”が無事届きました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
こちらです↓美味しい～(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ