予防

2015.12.02 12:09|日記
本日は名古屋天気が良くて嬉しいです(^v^)
寒いですね~さすが?12月。
最近急に冷え込み風邪をひきかけ、本格派する前に葛根湯や栄養ドリンク 消化の良い食事などで自力で直しました。
その時思ったのが「予防って大事だな」と言う事。
手洗い、うがいですね。
あと、丁度 生姜についての本を読んでいたら、かーなーり体に良く、漢方の70%に入っているとの事。
風邪用のドリンクにも入っていたので、効き目あるのかと思い朝晩 生姜紅茶飲む事にしました。
前も少し飲んでた事あったんですが・・辛くていつの間にかやらなくなってしまい><
でも今回読んだ本ではそこに黒砂糖入れる良いのだとか☆彡
しかも白砂糖より黒砂糖の方がミネラル ビタミンとか豊富で体に良いんですって。
何となく体に良さそう+塩と区別付けやすいから薄茶色の砂糖使ってましたが・・こちらは白砂糖よりは良いようですね。
でももっと良さげな黒砂糖へのチェンジ考えたりしてます。

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30代OLが歴史・節約・日頃・二次小説のことを書き綴っています。 コメント大歓迎★ ですが、宣伝や本文に何も関係ないもの もしくは激しく不愉快、コピペ等、そういった類は、私の判断により 誠に勝手ながら削除の方向です。楽しく語りたいです♪ 二次創作小説もありますが、このサイトは個人作成のものであり、原作者・出版社とは一切関係がありません。私なりの解釈を加えた二次小説もございますので自己責任でご覧になって下さい。

雪月花桜

Author:雪月花桜
タイトル通り歴史大好きな女がブログしてます。
歴史を元にした小説なんかも大好きでそれらについても語ったり、短編なんか書いてみたいです。
現在それ以外でも二次小説をupしておりますし、OLなりの節約・日々の徒然を語っています。

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