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「大好き」が見つからない人&誉めて寝る♪

こーちゃんのBLOGでいいなと思った記事を見つけたのでUPしてみました。
こういう「いいな」と思った時の感度とその時の言葉を読み返したいので、UP(⋈◍>◡<◍)。✧♡
あやよくば、読者の皆様もイイねって言ってくれたら嬉しいなと思いつつ です。



ご興味ある方、どうぞWW



「大好き」が見つからない人は
「大嫌い」を封印した人

他人に対して気を遣う優しい人

もしも自分が「大嫌い」を表に出してしまったら、
周囲を困らせたり悲しませたりすると思ってる人。

だから「大嫌い」を封印したのさ。

するとね「大好き」がわからなくなる。
「気持ちを感じるセンサー」を鈍らせちゃってるからね。


ほんじゃどうしたら良いのか?

「大嫌いと思って良いんだ」
と自分に優しく許可してあげることなのさ。

大嫌いを封印してる人は、他人に優しい顔をしてるかもしれないけど、自分自身にはめっちゃ厳しい顔をしている。

言ってみれば、いじめっ子の前に自分を差し出すようなものだ。
嫌なのに従わせてるからね。

「嫌と言って良いんだよ」「逃げても良いんだよ」って自分に優しく許可してあげることなのさ。
ベースが優しい人だから、ほんのちょっと優しさの矛先を変えるだけなので、案外カンタンに自分に優しさを向けられるはずだ。

嫌なものは嫌
大嫌いなものは大嫌い

まずは、そう思うことにOKを出してあげると、大好きも見つかってくるぞー
*********************************************

良い気分で寝ると、良い気分で目覚める。
寝る前に些細なことでいいから、自分を褒めてから寝てみよう。

すると明日は自分を褒めたくなるような出来事がたくさん増えるよ。
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雪月花桜

Author:雪月花桜
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