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人生に奇跡が起きる魔法の言葉 心屋仁之助著

「人生に奇跡が起きる魔法の言葉」 心屋仁之助さんの本です。
いいなと思った言葉あったので、upします。





・本来あなたには「しなくてはいけない」ことなんてないし「すべき」こともないということです。~中略~
不自然に感じるなら思いや願いの後ろに「~ことになっている」「~ことにしよう」とをつけるくらいでちょうどいいかもしませんね。
「結婚できる、ことになっている」
「昇進できる、ことにしよう」

・「どうせ」「やっぱり」は、「気のせい」なんだよ

・「怒ってはいけない」「泣いてはいけない」「食べてはいけない」「遊んではいけない」 
~中略~
ぜんぶ「いい」に変えてみるのです。
「怒ってもいい」「泣いてもいい」「食べてもいい」「遊んでもいい」と許可を与える。


琴線に触れていたものって、視点をちょっと変えるだけで心がゆるくなっていくような、許されているような気持になれるものばかり。
他にも人はなぜ、「もっと」と思うのかに対して過去にそれと同じもの(愛情とか称賛)を味わったことがあるからで「あなたは、ただ忘れているだけなんだ」というものもありました。確かに…。知らないものをもっと とは思いませんよね…。
自分は愛されたことなんてないって追い込んでいる方にお薦めしたくなった頁。
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雪月花桜

Author:雪月花桜
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